Tỏi đựng nhiều kiểu chất chống oxy hóa. Giả dụ bạn thường xuyên sử dụng mẫu gia vị này trong bữa ăn hàng ngày, hệ thống miễn dịch của bạn sẽ được bức tốc.
1. Giúp tóc khỏe đẹp
Tỏi vững chắc chấm dứt nỗi lo rụng tóc nhờ hàm lượng allicin cao. Đây là 1 hợp chất lưu huỳnh giống với chiếc tìm thấy trong hành tây, kiên cố điều trị rụng tóc siêu thấp. Để điều trị chứng rụng tóc, bạn vững chắc xắt tỏi thành từng lát rồi chà xát lên da đầu, sau đấy ép mạnh để cho tỏi thấm vào chân tóc. Bạn cũng chắc hẳn ngâm tỏi sở hữu dầu ăn để xoa lên da đầu. Sau đó nhớ gội đầu thật sạch để khử mùi của tỏi nhé.
2. Tỏi xóa mụn trứng cá
Dù ko phải là thành phần chính trong thuốc trị mụn trứng cá, nhưng tỏi là một phương thuốc tự nhiên xuất sắc giúp đánh bay những nốt mụn trên cơ thể bạn. Chất chống oxy hóa trong tỏi giúp tiêu diệt vi khuẩn, Như vậy hãy chà một lát tỏi tươi lên nốt mụn, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ đó.
Ảnh: fullhealthandwellness.com
3. Ngăn chặn và điều trị cảm lạnh
Tỏi cất nhiều loại chất chống oxy hóa. Giả dụ bạn liên tục bổ sung tỏi trong những bữa ăn hàng ngày, khối hệ thống miễn dịch sẽ được tăng cường. Tự nhiên khí lạnh ùa về, hãy thử nhấm nháp 1 ly trà tỏi bằng giải pháp băm nhỏ tỏi ngâm trong nước nóng vài phút, sau ấy lọc lấy nước uống. Bạn kiên cố thêm một chút mật ong hoặc gừng để cải thiện hương vị, sẽ giúp cơ thể tránh khỏi cảm lạnh.
4. Cải thiện bệnh vảy nến
Tỏi đã được chứng minh có đặc tính kháng viêm cần cứng cáp hữu ích trong việc giảm bệnh vẩy nến khó chịu. Hãy thử xát 1 ít tỏi ngâm dầu vào khu vực bị vảy nến, da bạn sẽ phát triển thành mịn màng hơn và không nổi mẩn ngứa.
5. Kiểm soát cân nặng
Tỏi Chắn chắn giúp bạn kiểm soát cân nặng. Theo chuyên gia dinh dưỡng Cynthia Sass, phổ biến nghiên cứu cứu cho thấy những con chuột sở hữu chế độ ăn uống giàu tỏi sẽ giảm trọng lượng và lượng chất béo dự trữ trong cơ thể. Vì vậy các người đang muốn giảm cân được khuyên cho thêm tỏi vào thức ăn hàng ngày vừa giúp thực phẩm thơm ngon hơn, vừa mang lại vòng eo tuyệt vời.
6. Chiếc bỏ dằm đâm vào da thịt
Khi bạn bị 1 miếng dằm đâm vào da, hãy đặt 1 lát tỏi trên vết dằm đâm và quấn băng gạc hoặc băng keo lên trên. Đây là một phương pháp chữa bệnh dân gian rất hiệu quả.
7. Chữa bệnh ngứa ở bàn chân
Với đặc tính chống nấm, tỏi có thể là một biện pháp rẻ để chữa bệnh ngứa chân ở những chuyển động viên. Hãy thử ngâm chân của bạn trong chậu nước ấm, cho thêm 1 ít tỏi nghiền nát, bạn sẽ thấy hiệu quả ngay.
8. Đuổi muỗi
Những nhà kỹ thuật không khẳng định chắc chắn nguyên nhân tại sao, nhưng muỗi dường như ko thích hợp tỏi. 1 Nghiên cứu ở Ấn Độ cho thấy các người bôi hỗn hợp tỏi lên tay chân khi vào rừng sẽ không bị các côn trùng làm cho phiền nữa. Bạn hãy thử pha dung dịch gồm dầu tỏi, mỡ bôi trơn và sáp ong khiến cho thuốc chống muỗi ngẫu nhiên hoặc chỉ yêu cầu đặt vài nhánh tỏi gần đấy. Khiến cho như thế muỗi sẽ ko bén mảng đến nữa.
9. Trị bệnh rộp môi
Một biện pháp khắc phục bệnh rộp môi phần đông là bôi 1 ít tỏi nghiền nát trên vết rộp. Đặc tính kháng viêm trùng hợp của nó chắc hẳn giúp giảm đau và sưng. Bổ sung tỏi vào khẩu phần ăn hàng ngày cũng sở hữu tác dụng đẩy nhanh công đoạn làm lành vết thương.
Ảnh: drsaboeiro.com
10. Tỏi sở hữu tác dụng như một chất keo tự nhiên
Bạn đã bao giờ để ý xem ngón tay của bạn dính thế nào sau thời điểm thái tỏi? Tính kết dính khi không đó là nguyên nhân tại sao một số người tin tưởng tỏi trong việc dán lại các vết nứt trên thủy tinh. Giã vài tép tỏi rồi lấy nước bôi lên vết nứt của dòng ly, lau phần nước thừa đi, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ đấy.
11. Làm cho tan băng vào mùa đông
1 thị trấn ở Iowa tiêu dùng muối tỏi để xử lý lớp băng đóng trên lòng đường vào mùa đông vô cùng hiệu quả.
12. Bảo vệ thực vật
Các loài côn trùng gây hại cho cây cối không ưa tỏi. Ví như cây cối trong vườn nhà bạn đang bị sâu bệnh, hãy bào chế một dòng thuốc trừ sâu khi không tiêu dùng tỏi, dầu khoáng, nước và xà phòng lỏng. Đổ hỗn hợp này vào bình xịt và phun lên cây sẽ giúp giảm thiểu các loài sinh vật phá hoại.
13. Tiêu dùng làm mồi nhử cá
Cá bị cuốn hút bởi mùi hương của tỏi. Bạn dĩ nhiên tìm mồi sở hữu mùi tỏi hoặc tiêu dùng thức ăn thừa có hương tỏi để làm mồi câu cá.
Chất allicin trong tỏi lúc phân huỷ có mặt trên thị trường hydro sunfua khiến cho thư giãn mạch máu.
14. Bảo vệ tim mạch
Chất allicin trong tỏi lúc phân huỷ phát triển ra hydro sunfua khiến thư giãn mạch máu, giúp máu mang phong phú oxy tới những cơ quan và giảm sức ép lên tim. Theo nghiên cứu, ở các vùng mà người ta ăn lan rộng tỏi như Địa Trung Hải, Cận Đông thì tỉ lệ mắc bệnh tim vô cùng tốt.
Mặc dù vậy, chúng ta phải kiểm soát lượng tỏi ăn mỗi ngày để hạn chế 1 số trường hợp xấu không mong muốn xảy ra. Số lượng tỏi quá phổ biến sẽ phản ứng có 1 số cái thuốc bạn đang sử dụng gây mỏng mạch máu, với nguy cơ chảy máu.
15. Ngăn ngừa bệnh ung thư
Theo TS. Carlotta Galeone (Italy), những hợp chất của sunfua trong tỏi sở hữu khả năng bảo vệ tế bào khỏi sự xâm nhập của ung thư và kìm hãm sự lớn mạnh của những khối u.
Tuy chưa thể khẳng định kiên cố nhưng sẽ là một sáng tạo hay nếu bạn thêm tỏi vào bữa ăn hàng ngày sở hữu thật rộng rãi rau. Nghiên cứu của TS. Galeone cùng các cùng sự của ông được vận hành tại Italy và Thụy Sĩ cho kết quả: các người ăn tỏi 7 lần trở lên trong tuần giảm được 1/2 nguy cơ mắc bệnh ung thư thực quản đối chiếu các người còn lại.
16. Chữa đau họng
Tính kháng khuẩn mạnh của tỏi cứng cáp giúp những cơn đau họng ko còn khiến phiền đến cuộc sống bạn nữa. Trong các mùa cúm, tỏi thực sự là người bảo vệ tin sử dụng giúp bạn giảm thiểu những cơn cảm, ho.
Giải pháp tạo siro tỏi chữa đau họng: đun sôi khoảng 1 cốc nước, vài tép tỏi tươi sở hữu ít mật ong, đường cho dễ uống. Ngoài ra, bạn cũng Chắn chắn khiến trà tỏi tươi bằng biện pháp ngâm tỏi trong một chén nước rồi pha với trà.
0 Nhận xét:
Đăng nhận xét