Một nghiên cứu mới phân tích dữ liệu liên quan đến di truyền và lối sống cho nhận thấy các chọn lựa về mặt sinh học và phong phương pháp sống có thể hệ lụy tới tuổi thọ của chúng ta.
Hai biến thể truyền hậu quả đến tuổi thọ
Những nhà khoa học ở Đại học Edinburgh, Vương quốc Anh đã phân tích dữ liệu của những nhóm dân số khác nhau trải dài trên ba châu lục: Châu Âu, Châu Úc và Bắc Mỹ. Họ xem xét dữ liệu của 606.059 người tham gia, cũng như tuổi thọ của cha mẹ họ.
Đầu tiên, những nhà nghiên cứu lưu ý rằng những biến thể của hai khu vực di truyền dưới đây có thể biến chứng tới tuổi thọ của chúng ta. Một biến nguy cơ của vùng truyền HLA-DQA1/DRB1, gắn liền với chức năng của hệ thống miễn dịch, có thể cho chúng ta thêm khoảng 6 tháng tuổi thọ.
Đồng thời, một biến khả năng của sự kéo dài gene LPA - có liên quan tới việc điều hòa cholesterol trong máu - có khả năng cướp đi của chúng ta khoảng 8 tháng cuộc đời. Trong bài báo của mình, những nhà nghiên cứu nói rằng đây là lần đầu tiên vai trò của các biến nguy cơ di truyền trong tương quan với tuổi thọ của con người đã được xác nhận.
Truyền hậu quả đến tuổi thọ. (Ảnh: Unsplash).
Các đặc điểm di truyền khác, khiến chúng ta nghiện hay mắc các căn bệnh khác nhau, cũng là lý do khiến tuổi thọ giảm.
Nhưng di truyền không phải là tất cả
Tất nhiên không khả năng phủ nhận vai trò của di truyền đối với tuổi thọ con người, nhưng một nghiên cứu phân tích dữ liệu của hơn 400 triệu người đã chứng minh rằng hậu quả truyền đến tuổi thọ thấp hơn phần lớn những gì chúng ta nghĩ. Thay vào đó, nghiên cứu cho hiểu có một yếu tố cần được lưu ý - đó là sự lựa chọn.
Bằng biện pháp chọn lựa những “đối tác” có vẻ ngoài và hành động tương tự như mình, chúng ta đang di truyền đi các yếu tố văn hóa và di truyền có liên quan tới tuổi thọ - giống như cách chúng ta truyền lại sự giàu có hoặc hiện tượng kinh tế xã hội cho thế hệ tiếp theo.
Khi tìm biết cách mà một số đặc điểm được truyền lại, những nhà khoa học sử dụng một công cụ đo lường được gọi là khả năng truyền. Nó ước tính cấp độ biến đổi của một đặc điểm - chẳng hạn như tuổi thọ của một người - bằng cách so sánh tác hại của sự khác biệt di truyền, trái ngược với sự khác biệt không truyền như lối sống, yếu tố văn hóa xã hội và tai nạn.
Các nghiên cứu trước đây cho rằng nguy cơ truyền tuổi thọ con người tại đâu đó khoảng từ 15-30%. Tuy nhiên sau khi sử dụng cây phả hệ Tổ tiên trực tuyến nghiên cứu mới cho nhận thấy, ước tính này là quá rất cao.
"Nhờ cây phả hệ Tổ tiên những nhà khoa học đã đạt được những nhận thấy hiểu sâu sắc bằng phương pháp dùng một bộ dữ liệu to lớn hơn rất nhiều so với bất kỳ nghiên cứu nào về tuổi thọ trước đây", Graham Ruby, người nghiên cứu quá trình lão hóa tại người tại công ty Calico Life Science, nói.
Ngoài ra dữ liệu của nghiên cứu mới còn cho cho rằng một yếu tố khác hệ quả đến tuổi thọ, được gọi là giao phối chọn loại. Đây là trường hợp mà mọi người có xu hướng chọn lựa các đối tác để chung sống sở hữu những đặc điểm tương tự như mình.
Điều này không có nghĩa là con người có giác quan thứ sáu để mách bảo họ là bạn đời của mình sẽ sống được bao lâu. Thay vào đó, những nhà khoa học cho thấy con người rất có thể chọn những đối tác có các đặc điểm tương tự, cả về truyền và văn hóa xã hội - các yếu tố liên quan tới tuổi thọ.
Con người lựa chọn bạn đời giống với mình. (Ảnh: Zoosk).
Bằng phương pháp tính toán giao phối chọn loại, những nhà nghiên cứu nhận biết rằng nguy cơ di truyền trong vòng một thế hệ không quá 7%, thậm chí có khả năng thấp hơn. Con số này chỉ bằng một nửa so với ước tính trước đây và điều này có nghĩa là một đời sống trường thọ có khả năng ít liên quan tới gen hơn chúng ta tưởng.
Muốn sống lâu cần quan tâm: Hút thuốc, cân lớn, giáo dục
Các nhà khoa học giải thích là một trong các khuynh hướng truyền "nguy hiểm" đặc biệt sự phụ thuộc vào nicotine - có thể gây ung thư phổi và những bệnh lý về phổi khác.
Những nhà nghiên cứu nhận biết khi ai đó có thói quen khó bỏ là hút một gói 20 điếu thuốc mỗi ngày sẽ bị giảm tuổi thọ khoảng 6,8 năm. Tuy nhiên, họ cũng nói rằng việc từ bỏ thuốc lá có khả năng đảo ngược hiệu ứng này và cho phép những người hút thuốc trước đây được hưởng tuổi thọ dài hơn.
Thừa cân cũng là một yếu tố quan trọng cần lưu ý, tại mỗi kilôgam thừa có khả năng làm bạn giảm 7 tháng tuổi thọ.
"Chúng tôi thấy rằng, trung bình một người hút một gói thuốc mỗi ngày sẽ làm giảm 7 năm tuổi thọ, trong khi giảm 1kg sẽ giúp tăng tuổi thọ của bạn thêm 2 tháng", Tiến sĩ Peter Joshi - đồng tác giả của nghiên cứu cho biết.
Một nhận biết thú vị khác - và có lẽ cũng khá đáng ngạc nhiên của nghiên cứu này gắn liền với hệ lụy của giáo dục, nhất là là việc theo đuổi việc học sau khi đã hoàn thành chương trình giáo dục bắt buộc. Cứ mỗi năm bạn tự học sau khi đã rời trường sẽ giúp bạn có thêm 11 tháng tuổi thọ.
Tin tức khác:
0 Nhận xét:
Đăng nhận xét