Việc để tay không ra đường trong thời tiết lạnh chính là nguyên nhân tạo nên nhiều câu hỏi sức khỏe.
Ngoài việc ăn những món nóng ngon hơn thì mùa đông lại đem đến nhiều phiền toái. Thời tiết lạnh trong những ngày này gây ra vướng víu tới hoạt động của cá thể người và dễ khiến bạn gặp phải có nhiều thắc mắc sức khỏe. Nhiệt độ thấp khiến tình trạng chênh lệch giữa môi trường và thân thể tăng lên. Phần da tay khi tiếp xúc trực tiếp với không khí bên ngoài sẽ bị buốt và tê cứng.
Trong những ngày này, phần lớn người có thói quen không đeo găng tay khi ra ngoài mà không nhận thấy rằng chúng khá có hại. Do khi không được giữ ấm, nhiệt độ giữa bàn tay và môi trường đa số sự chênh lệch hơn. Vì thế, sau khi nhận thấy các tại hại sau đây thì bạn nên chú ý duy trì thói quen đeo găng tay mỗi khi ra con đường.
Không đeo găng tay ra con đường khi thời tiết lạnh rất có hại.
Cản trở quá trình lưu thông máu
Tay là vị trí quan trọng bởi chứa đa số các mạch máu và dây thần kinh. Việc để tay không khi đi ngoài trời sẽ khiến tay bị lạnh cóng. Đây cơ bản là lý do làm vướng bận hoạt động của các mạch máu, dẫn tới lưu thông kém.
Những người mắc câu hỏi về huyết áp hay tim mạch cần nhất là chú ý điều này. Tại việc lưu thông máu bị vướng bận sẽ gây hệ lụy tới nếu sức khỏe và khiến bệnh nghiêm trọng hơn.
Nổi mề đay
Một trong các chứng căn bệnh dễ gặp khi thời tiết chuyển lạnh phổ biến là nổi mề đay. Khi tay không được giữ ấm sẽ khiến cá thể người bị hạ nhiệt. Đây cũng là nguyên do khiến phần lớn người dễ mắc phải chứng bệnh trên. Lúc này, bạn có khả năng gặp phải trường hợp nổi mẩn đỏ, ban ngứa khắp cơ thể. Thường xuyên mắc thắc mắc này cũng làm gia tăng những tác hại nguy hại cho sức khỏe.
Một trong các chứng bệnh dễ gặp khi thời tiết chuyển lạnh cơ bản là nổi mề đay.
Cước tay
Cước tay, chân là một trong những câu hỏi sức khỏe chủ yếu khi nhiệt độ giảm nặng. Thói quen để tay lạnh cóng là lý do chính tạo nên chứng căn bệnh này. Tay khi bị cước có triệu chứng sưng buốt, ngứa, khô và nứt nẻ. Chứng nhóm bệnh này không chỉ gây nên đau nhức mà còn làm cản trở hoạt động của tay.
Trường hợp không điều trị sớm, nhóm bệnh sẽ trở nên to lớn hơn và dẫn đến phù nề, viêm loét da... Phương pháp tốt nhất để tránh mắc phải vấn đề này đó chính là giữ ấm tay và không sử dụng nước lạnh. Thói quen rửa tay chân bằng nước quá nóng cũng cần nhất là chú ý bởi chúng cũng là lý do gây tình trạng trên.
Tê cứng tay
Đa số người bất chấp thời tiết lạnh giá tuy nhiên không đeo găng tay khi đi đường. Việc tiếp xúc với nhiệt độ kém kèm theo gió lạnh sẽ khiến tay dễ gặp phải trường hợp buốt và tê cứng. Không chỉ gây bực bội tức thời, bàn tay bị tê cứng cũng làm tác hại đến những mạch máu. Hơn thế nữa, để tay lạnh cứng cũng khá nguy hiểm trường hợp bạn đang phải điều khiển phương tiện giao thông. Do lúc này, việc vặn tay ga và điều khiển xe sẽ bị biến chứng.
Việc tiếp xúc với nhiệt độ thấp kèm theo gió lạnh sẽ khiến tay dễ gặp phải trường hợp buốt và tê cứng.
Những lưu ý để chăm sóc đôi tay trong ngày lạnh:
- Luôn đeo găng tay mỗi khi ra ngoài, đặc biệt là khi điều khiển phương tiện giao thông.
- Lựa chọn găng tay có chất liệu giữ nhiệt tốt, ưu tiên những chất liệu chống thấm để ngăn sương hay mưa làm ướt găng tay.
- Không đeo găng khi tay còn ướt, tại chúng sẽ khiến bạn lạnh hơn và dễ gây nên hại.
- Thường xuyên xoa hai bàn tay vào nhau để làm tăng nhiệt độ.
- Dùng những loại đồ uống ấm thường xuyên để làm ấm thân thể và bàn tay.
0 Nhận xét:
Đăng nhận xét