Táo bón là nhóm bệnh khá điển hình hiện giờ, nhưng đa số người đã dùng mọi kỹ thuật chữa trị tuy nhiên nhóm bệnh vẫn không giảm đáng kể không chỉ thế mà còn kéo dài rất nhiều ngày không khỏi.
Táo bón là một trong những câu hỏi sức khoẻ chính nhất, theo thống kê của đa khoa thế giớitại 648 võ văn kiệt tphcm thì tỷ lệ mắc táo bón tăng theo tuổi, với 30-40% của những người trên 65 tuổi. Người bị táo bón thì quá hai ngày mới đại tiện, mỗi lần đi rất khó, lượng phân mỗi lần ra ít hơn bình thường hoặc khô cứng gây đau đớn.
nếu táo bón kéo dài sẽ gây nhiều nguy hiểm cho người bệnh, không chỉ ảnh hưởng tới cuộc sống hằng ngày mà còn làm cho tinh thần người bệnh không ổn định. Ngoài ra, các bác sĩ tại phong kham da khoa the gioi cho biết táo bón kéo dài còn có khả năng gây ra những căn bệnh nguy hại như trĩ, rách hậu môn, ung thư đại tràng,….
dấu hiệu xuất hiện táo bón kéo dài
Táo bón thường là vì sự di chuyển phân trong đại tràng chậm với các biểu hiện thường gặp như sau:
Đại tiện ít hơn 3 lần trong 1 tuần.
Đi đại tiện khó khăn, mỗi lần đại tiện phải rặn mạnh sẽ để tống phân ra ngoài.
Có từng cơn đau quặn bụng, phân rắn thành cục, màu đen, có khả năng dính theo máu tươi hay các chất nhầy của đại tràng, trực tràng.
Hiếm khi đi thậm chí phân mềm (trừ khi sử dụng thuốc nhuận tràng).
Cảm giác đi không triệt để phân, vướng, tắc khu vực hậu môn.
Khi bị táo bón kéo dài, bệnh nhân có khả năng gây nên các rối loạn toàn thân như nhức đầu, đánh trống ngực, thay đổi tính nết (hay cáu gắt…).
Táo bón kéo dài có thể làm hệ quả chất lượng sống, gây hiện tượng lệ thuộc vào thuốc nhuận tràng, là thấp tố thuận lợi thúc đẩy bệnh lý trĩ.
biện pháp phòng chữa táo bón kéo dài hiệu quả
Hãy thêm những thực phẩm có tác dụng nhuận trường, khá tốt cho người bị táo bón kéo dài dưới đây vào thực đơn hằng ngày để giúp hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh:
những loại rau: Rau đay, rau má, rau khoai lang, rau mồng tơi, rau sam, rau cải trắng, rau chân vịt, rau cần, rau càng cua, khổ qua, đậu bắp, giá đỗ…
Trái cây: Đu đủ, bưởi, thanh long, cam quít, chuối, thơm, táo, lê…
Củ quả: Củ cải trắng, bí đỏ, khoai lang nghệ, dưa leo, khoai mỡ…
Ngũ cốc, đậu đỗ: Mè, đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen cả vỏ, gạo lức…
những loại khác: Hạt é, rau câu, sương sâm, sương sáo…
hơn thế nữa, kết hợp dùng thảo dược Vỏ hạt mã đề từ thiên nhiên là giải pháp tuyệt vời để phòng trị táo bón kéo dài thành công nhất. Vỏ hạt mã đề là thảo dược quý có nguồn gốc từ Ấn độ được sử dụng từ hơn 3.000 Năm trên thế giới trong chữa bệnh các nhóm bệnh về tiêu hóa.
Bạn có khả năng liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại (028) 39 233 666 để được tư vấn 24/24. Hoặc tới phong kham the gioi để được những chuyên gia chuyên khoa ở 648 võ văn kiệt tphcm tư vấn trực tiếp về những thắc mắc sức khỏe.